環境を変えればうまくいく？本当に変わるために必要なこと

新しい環境は気分をリフレッシュさせ

行動を始めるきっかけになることがあります

ただもちろん

それだけでは本質的な問題は解決しません

本当になにかを変えたいなら

自分自身の考え方や習慣を見直す必要があります

少しずつでも行動を変えていくことが大事です

環境の変化はきっかけに過ぎないんです

本当に大事なのは

自分自身を変える行動を起こすことです