別に
「おーーなるほど」と思われるような話を
するわけではありません
そんなの当たり前じゃんと思うでしょうけど
ご飯を食べたら歯を磨く
夜寝る前にお風呂に入る
これらと同じで
ものごとの習慣化が上手な子というか
うまくいっている子に共通しているのは
それをやる時間が決まっている
ということで
何時にやるでもいいし
何かの行動のあとにやるでもいいし
毎日一定のリズムでこなしているんですよね
課題の提出時間を見ればわかります
継続できる子は
わかるんですよね
リズムが一定なんです
もちろん無意識ではなく
意識的にそうしているんでしょうけど
続かない子は
まずはする時間を決めるのもいいかもしれませんね
最初は生活の中に無理やり入れ込む感じになるでしょうけど
そのうちそれが当たり前になって
やらないと気持ち悪くなりますから
なんか今日は気持ち悪いな
あ、そうか○○をやってないからか・・・
そうなったら成功じゃないですか
なんかモヤモヤするみたいな
