夜ちゃんと寝ていますか？？？
割とよく聞かれる質問
というより心配かな。。。
あれこれやっているからでしょうね
寝る時間はちゃんと確保できているのか
よく心配されます
そこで今回は
誰も興味ないことは承知の上で
毎日のナイトルーティン的なものを
書いてみようかなと
色々やっていますが
ちゃんと寝てますよ！ってことを
証明するために笑
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授業が終わるのが９時半
すべての自習生が帰るのが１０時ちょい過ぎですかね
ここから私のお仕事深夜の部が始まります
動画撮影です
ひげを剃り
身なりを整えて
撮影のセッティングにはいります
その時のテンションにもよりますが
１本〜３本でしょうか
それ以上は体力の
いや喉の限界です・・・
撮影終了は
１０時半、遅くても１１時です
ここから帰宅
家についたらすぐに動画編集開始です
１２時ごろにはお風呂に入りたいので
それまでにできるところまで
余分なところをカットして
動画自体を短くして
重要でないところは倍速編集をして
１２時まで残り１０分程度になったら
ダイエットタイム
最近ハマっている釜じいダイエットにチャレンジ
これ、、、ものすごくしんどいんですよね( ；∀；)
終わったあと足が・・・
そんな状態のままお風呂へ
入浴中はだいたい勉強していますね
勉強動画を聴きながら
よく聞こえるようにスピーカーも買いましたし
お風呂から出たら編集の続き
これをしながらも
生徒からの質問メールに答えたり
音読を聞いたり
知恵袋の質問に答えることもよくありますね
すべてを終えて
寝るのはだいたい２時から２時半の間でしょうか
翌朝８時ごろ起床
５、６時間は寝ています
もっと寝たほうがいいのでしょうけど・・・
以上
誰も興味のない
塾長ナイトルーティンでした(；・∀・)
